O acompanhamento psicológico visa auxiliar a pessoa em processos de conflitos, angústia, sofrimento, medos, buscando dar suporte a esta pessoa para que ela possa encontrar os possíveis caminhos para poder se desenvolver e superar os obstáculos que o impedem. Realizando este acompanhamento, a pessoa pode descobrir vários benefícios como: aumento de auto-estima, segurança em suas decisões, desenvolvimento pessoal, autonomia, equilíbrio e estabilidade emocional. A psicoterapia possibilita a pessoa a lidar melhor com suas emoções, situações difíceis e conflitos, e juntamente com o terapeuta desenvolver-se a fim de superar as dificuldades da melhor forma possível, portanto este processo é um ótimo investimento que se pode fazer por si, considerando a possibilidade do aumento do bem estar psicológico.